Unsere Termine für die nächsten Wochen:
Familienangebote im MütZe
immer montags
16.30 Uhr – 17.30 Uhr Offener Vater-Kind-Treff
immer dienstags
15.00 Uhr – 17.00 Uhr Offener Spanisch-Treff f. Eltern m. Kindern
immer mittwochs
9.30 Uhr – 11.30 Uhr Offene Säuglings- und Krabbelgruppe
immer donnerstags
9.30 Uhr – 11.30 Uhr Offene Krabbelgruppe
Generationenübergreifende Angebote im Mehrgenerationenhaus (MGH):
immer montags
10.00 Uhr – 12.00 Uhr Café Kabul – Offenes Sprachcafé für Frauen aus Afghanistan / Iran
15.30 Uhr – 19.00 Uhr Offener Wohlfühlnachmittag geselliges Beisammensein mit Abendessen
immer dienstags
9.30 Uhr – 12.00 Uhr Café MiA – Anfängerkurs Deutsch & Fit im Alltag für Frauen aus Afghanistan/Iran (Kurs ist voll/Warteliste möglich)
14.00 Uhr – 16.00 Uhr Offene Kartenspielrunde
immer mittwochs
14.00 Uhr – 16.00 Uhr Offene Internationale Handarbeitsrunde
18:00 Uhr – 19:00 Uhr Yoga-Me-Time, Wohlbefinden & gesunder Rücken
immer donnerstags
09.30 Uhr – 11.00 Uhr Offenes Internationales Sprachcafé
16.00 Uhr – 18.00 Uhr Offenes Café Kiew – Sprachcafé für Ukrainer*innen (noch Plätze frei)
Besondere Angebote in den nächsten Wochen:
Mittwoch, 06.11.24
15:45 – 17:15 Uhr
Offener Englisch-Treff für Eltern mit Kindern (s.u.)
Donnerstag, 12.11.24
16:00 – 18:00 Uhr
Ü50 – Ladies (Offene Frauengruppe) (s.u.)
Mittwoch, 13.11.24
14:30 Uhr – 17:30 Uhr
Offenes Kindercafé
17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Offene Mediensprechstunde im MIZ e.V.
Donnerstag, 14.11.24
13:00 Uhr – 13:45 Uhr
NEU Do you speak English? Offener Englisch- Treff für Eltern mit Kindern im MIZ e.V.
Join Courtney and Daniel Weschenfelder every 1st and 3rd Wednesday of the month from 3:45 PM to 5:15 PM for a fun and interactive English meetup! This is a great opportunity for parents and children to practice English together in a relaxed and friendly environment. Everyone is welcome regardless of language level. Come along, have fun, and improve your English skills with us! Jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat von 15:45 bis 17:15 Uhr laden Courtney und Daniel Weschenfelder herzlich zu einem gemeinsamen Englisch-Treff ein! In entspannter und freundlicher Atmosphäre können Eltern und Kinder zusammen Englisch üben und Spaß haben. Alle sind willkommen unabhängig vom Sprachniveau. Kommt vorbei und verbessert spielerisch eure Englischkenntnisse! Workshop: Sturzprophylaxe (s.u.)
Wieder da! Ü 50 – Ladies: Offene Frauengruppe im MIZ e.V.
Sind Sie eine alleinstehende Frau in den Fünfzigern und suchen eine nette Gruppe mit gleichgesinnten zum Austausch und neue Freundschaften knüpfen? Dann laden wir Sie herzlich am 12.11.24 um 16:00 – 18:00 Uhr ein, sich uns anzuschließen. Wir bieten Raum für gemeinsame Aktivitäten, Diskussionen und Unterstützung. Es erwarten Sie verschiedene Aktionen wie Schminkkurse für reife Haut, Malen zur Selbstentfaltung und Entspannungstechniken. Die Gruppenleiterin Petra Fries wird aus ihrem Erfahrungsschatz berichten und Ihnen mit Rat und Tat zur Seite stehen. Anmeldung unter 06021 298 76 oder bei emmi.misut@miz-ab.de
Die BKK Linde und MIZ e.V. laden Sie ein zum kostenfreien Workshop „Sturzprophylaxe“! Der Workshop findet am Do., den 14.11.24 von 13:00 bis 13:45 Uhr statt und richtet sich an Menschen, die gezielt lernen möchten, Stürze im Alltag zu vermeiden und ihr Gleichgewicht zu stärken. Katja Wess, erfahrene Sportwissenschaftlerin und medizinische Trainingstherapeutin der PRP MTZ GmbH Großwallstadt, wird den Teilnehmer*innen nicht nur theoretische Grundlagen zur Sturzprävention vermitteln, sondern auch praktische Übungen vorstellen. Diese Übungen sollen helfen, die Balance zu verbessern, Reflexe zu schulen und die Beweglichkeit zu fördern. Zudem gibt es Tipps und Hinweise, wie man das Gleichgewicht im Alltag optimal stabilisieren kann. Dazu gehören einfache Anpassungen in der täglichen Routine, sowie Techniken, die dabei unterstützen, in gefährlichen Situationen sicherer zu reagieren.
Die Veranstaltung ist eine wertvolle Gelegenheit, Sturzgefahren zu erkennen und ihnen aktiv vorzubeugen, insbesondere für ältere Menschen oder Personen mit eingeschränkter Mobilität, aber auch für alle, die präventiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Anmeldung unter 06021 298 76 oder jana.friedrich@ miz-ab.de
