Neues aus dem Familienstützpunkt Schweinheim im Haus für Kinder Maria Geburt
Wohlfühltag für Frauen – Auszeit vom Alltag
Einen Wohlfühltag für Frauen veranstaltete der Familienstützpunkt Schweinheim Haus für Kinder Maria Geburt am letzten Wochenende. Gekommen sind Frauen unterschiedlichen Alters, die eine Auszeit von ihrem Alltag nehmen und sich einmal so richtig verwöhnen lassen wollten. Die Fachkraft für Familienbildung des Familienstützpunkts, Sabine Eisenschien-Hanesch hatte dafür mehrere Dozentinnen eingeladen und erfuhr in Astrid Riedenauer eine Unterstützung in der Vorbereitung und Durchführung der Veranstaltung. Sie bereiteten verschiedene kulinarische Überraschungen und Erfrischungen wie Smoothies, Ingwer Shots und Getränke aller Art vor, dekorierten das Buffet, und den Speiseraum.
Im Turnraum des Kindergartens, der vom Träger der Einrichtung, dem Johanniszweigvereins Aschaffenburg Schweinheim frisch renoviert worden war, fanden die Aktionen statt. Den Beginn gestaltete Melanie Buratto mit einer sanften Yin Yoga Einheit. Entspannung und leichte Dehnung der Körperteile standen auf dem Programm. Danach informierte Sabine Fleissner die Teilnehmerinnen über die sieben Chakren. Die Chakren spiegeln unseren aktuellen seelischen Zustand wider und bilden auf energetischer Ebene unsere geistige, seelische, körperliche und spirituelle Entwicklung ab. Eine Meditation beschloss diese Einheit. In der Mittagspause gab es Spinatlasagne und Salat an der frühlingshaft dekorierten Tafel im Mehrzweckraum des Familienstützpunkts.
Die österliche Dekoration in Form von Schokoladeneiern und -osterhasen wurde erfreut als Nachspeise wahrgenommen und vernascht. Gegen das Mittagstief hatte Silke Büttner ein gutes Rezept.
Sie lud die Teilnehmerinnen zu einer Tanzrunde ein. Gemeinsam wurde zu meditativer und auch ausgelassener Musik im Turnraum getanzt. Danach stand eine Stärkung in Form von Kaffee und leckerem Kuchen auf dem Programm. Das Singen von Chants und Kanons mit leicht zu merkenden Texten, das von Eva Wolf angeleitet wurde, stand am Ende des Wohlfühltages. Bald klangen die Lieder in verschiedenen Sprachen durch den Raum und die Frauen spielten nach Herzenslust mit ihren Stimmen. Rundum gestärkt und entspannt gingen die Teilnehmerinnen nach Hause, mit dem Wunsch, nächstes Jahr wieder am Wohlfühltag teilnehmen zu können.
Nächste Veranstaltungen, alle kostenlos:
Samstag, 5.04. von 10.30 bis 12.00 Uhr Bewegungsabenteuer in der Natur für Kinder von 0-3 Jahren und ihre Geschwister Donnerstag, 10.04. von 15.00 bis 16.00 Uhr Osterbasteln für Kinder und Erwachsene
Infos und Anmeldung unter
fsp.schweinheim@aschaffenburg.de
Für den Familienstützpunkt Schweinheim im Haus für Kinder Maria Geburt
Sabine Eisenschien-Hanesch (Fachkraft für die Familienbildung)
